明天宝宝就满九个月了，最近对宝宝的辅食添加有点黔驴技穷的感觉了，不知道该给这么大的宝宝吃什么了？2nd food已经吃了几个轮回，3rd的也吃了几种了，上次提到过宝宝不爱吃3rd的，特别是他一发现有块状的面条就作卡喉状，开始往外吐，不过后来我采用循序渐进的方法，给他加一点3rd food，加一点米糊，加一点2nd果泥（宝宝最喜欢吃的就是果泥了），倒是慢慢的让宝宝开始接受这种有小块豆子和面条的baby food了。
最近看了网上很多自制baby food的帖子，开始琢磨着自己来给宝宝做辅食了，先试着从胡萝卜和香蕉开始，买了一大袋小胡萝卜和一堆香蕉，这就开始自己动手了。
首先，去皮。香蕉简单，剥掉皮呗！胡萝卜也不难，切一切就行。
然后，胡萝卜用锅加水煮，其实大多数是用蒸锅来蒸的，不过我们家没有蒸锅，我就直接煮了。香蕉不需要，本来就是熟的！
胡萝卜煮到软了以后，捞出来，因为之前切好了小块，就不用切了。香蕉稍微切一下，每个切成几小段。分别用blender搅，基本上一分钟不到就差不多已经搅成糊状了。
最后就是分装冷冻。之前准备自己做辅食了以后我就开始保留买来的baby food宝宝吃完后留下的的小盒子小瓶子，把胡萝卜香蕉分别装进去，然后放到冰柜的冷冻室里冷冻，差不多十几分钟就冻成块状了，据说这样可以保存半个月以上。
每次给宝宝吃的时候，就拿一个出来，略微加热就行了，非常方便。目前我只试做了这两种，接下来准备多试些品种，比如南瓜，红薯，苹果之类的，还有肉类的，也准备试一试。
今天重新给宝宝制定了一下每天的饮食计划：
07:30am: 6 oz formula
10:30am: 1个蛋黄+米糊
12:00am: 6 oz formular
12:30am: 午睡
14:00pm: 水果泥or蔬菜泥
16:00pm: 6 oz formular
17:00pm: 肉+米糊or粥
20:30pm: 6 oz formula
一天三顿辅食+24 oz的奶，应该够了吧！
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